25/6/2017

25. června 2017 v 22:35 | K. |  Jídelníček
snídaně: x
svačina: x
oběd: hov. vývar s nudlemi, brambory s kuř. masem
svačina: kousek čokolády, smoothie lesní směs
večeře: kuř. maso

pití: 0,5l ledového čaje, 1l ondrášovky
pohyb: x

Ahoj, holky, v první řadě bych vám chtěla moc poděkovat za vaše milé komentáře. ♥ Úplně mě to potěšilo, protože jsem si popravdě myslela, že moc lidí na můj blog nechodí. Budu se snažit od teď tedy přidávat opět pravidelně a jakmile založím můj druhý blog ohledně Anglie apod., dám vám sem odkaz.



Posledních pár dní pro mě nebylo moc lehkých. Není to nic, co bych chtěla znovu rozebírat a otevírat, protože už na to nechci myslet. Chci a je to vše za mnou. Bohužel každý den není posvícení. Naštěstí to bylo jen dočasné a mám už delší dobu přepnuté myšlení, že si říkám, že se nebudu trápit/rozčilovat se/zabývat se takovými lidmi/věcmi.

Taky si tu pomalu uzavírám staré záležitosti, se kterými jsem nebyla dvakrát okay, abych v Anglii mohla začít s čistou myslí a začít tak další a lepší životní kapitolu. Už se tam opravdu nemůžu dočkat. Nakonec letím ještě o den dříve a tak mi do odletu zbývá 62 dní! Utíká to rychle.

Tento týden jsem skončila ve dvou pracích. V jedné mě dokonce mistrová i objala a bylo to fakt hrozně milé, protože jsem to nečekala a byla zaskočená. V té druhé to bylo taky fajn, zavzpomínala jsem s mým kolegou jak jsme oba dva před rokem a půl nastoupili a jak to hrozně rychle uteklo a já už tam končím. No a od zítřka jdu do mé nové další práce. Jsem na to fakt zvědavá.

Toho jídelníčku si moc nevšímejte - vstávala jsem až na oběd a snažím se teď jíst normálně, jak jsem psala v předchozím článku. Vůbec to není hubnoucí jídelníček, abyste neměli nějaké poznámky. Počítám si kolik kalorií sním za den v běžném jídelníčku, abych věděla, kolik cca kcal můžu jíst v hubnoucím režimu - zatím to vypadá na cca 1500 kcal denně. Chci tomu dát ještě do konce června a od 1. července chci najet na ten redukční jídelníček, tak snad mé výpočty jsou správné. :)

Tak se zatím mějte krásně a já se pokusím se ozvat co nejdříve, snad zítra. :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 beskinnypls beskinnypls | Web | 29. června 2017 v 21:41 | Reagovat

Jdelníček super koči.Držím palce<3

2 Bella Bella | Web | 30. června 2017 v 9:16 | Reagovat

Jíš krásně :)

3 B. B. | Web | 30. června 2017 v 11:50 | Reagovat

Já sem chodila vždy, když byla možnost projít blogy, protože mě baví číst články a reagovat :)!
Na jednu stranu ti odlet do Londýna moc závidím, na druhou stranu bych se bála. Prostě máš vážně můj obdiv :D.
Já si kcal nepočítám, vůbec na to nemám nervy. Já si chci našetřit na jídelníček na míru, tzv. všechna vyšetření, aby to vážně sedělo. Mám pocit, že i když jím pravidelně, tak to stejně není pořád úplně dobře.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama