1/3/2017

1. března 2017 v 20:16 | K. |  Jídelníček
snídaně: cereálie s mlékem
svačina: x
oběd: 2 ks večerní chlebík, žervé, šunka, dva kousky hermelínu
svačina: x
večeře: cottage, kukuřice, olivy a zelenina

pití: 1,5l vody,
pohyb: 20 minut HIIT
váha: 78,2 kg

Dneska jen v rychlosti, absolutně nestíhám. Váha stoupla nahoru, takže jestli i zítra bude větší, nebo stejná, tak to nějak překopu, protože mě to šíleně štve. Zítra přidám cíle, protože dneska už to fakt nedávám. Musím se ještě učit do zeměpisu, ze kterého maturuji a řekla jsem si, že se od 1. března začnu pořádně učit na maturitní otázky. Vypadá to, že následující dva a půl měsíce budou opravdu hektické.

Mrknu k vám na blog buď pozdě večer, nebo ráno ve škole!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 coca-cola-light-baby coca-cola-light-baby | Web | 1. března 2017 v 21:03 | Reagovat

Jedálniček je super!
Neboj, tá váha skôr či neskôr pôjde určite dole. :) Držím palce drahá.

2 ♥ Lady Jainie ♥ ♥ Lady Jainie ♥ | Web | 1. března 2017 v 21:04 | Reagovat

Super jídelníček!!! :-) Taky dnes nestíhám! :-(

3 Gold girl Gold girl | Web | 1. března 2017 v 23:09 | Reagovat

vždy máš také krásne jedálničky, nerozumiem prečo ti váha stúpla. Nemáš pred "červenou"? Určite to rýchlo zas klesne neboj nič :)

4 C. C. | Web | 2. března 2017 v 9:33 | Reagovat

Váha je zrádná věc, lepší je měřit si cm, protože na tvém jídelníčku žádné chyby nevidím.. možná zkus vynechat večerní jídlo a přesuň ho na svačinu :) jinak hodně štěstí, za chvilku budeš už hubeňourka, uvidíš! ❤

5 dianay dianay | Web | 2. března 2017 v 14:09 | Reagovat

Ten jídelníček je super, nevaž se každý den, to fakt doporučuju, nemá to cenu.

6 Mea Mea | E-mail | Web | 2. března 2017 v 18:52 | Reagovat

I když máš trochu vyšší váhu, vůbec to nevadí, jídelníček máš přímo špičkový. ;)
Hodně štěstí s maturitou :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama