80 79 78 77 76 75 74 73 72 71 70 69 68 67 66 65 64 63 62 61 60

Třetí měsíc

Pátek v 16:52 | K. |  Pokroky

Třetí měsíc je za mnou a tento měsíc bych označila ze velmi kritický. Bylo to totiž tak napůl - dva týdny jsem jedla dobře a běhala a teď ty poslední dva týdny kazím. Každopádně klikněte na celý článek pro výsledky.
 

25/4/2017

Úterý v 21:36 | K. |  Jídelníček
Zdravím vás, děvčata. Jak jsem slíbila, tak se hlásím. Jídelníček raději přidávat nebudu, protože jak jsem zmiňovala, psala jsem dneska maturitu z ekonomiky a účetnictví a u toho jsem třeba spořádala jednu čokoládu. Fuj, fuj. Cítím, že jsem přibrala, břicho mám fakt šíleně nafouklé a to mě v pátek čeká měsíční měření a vážení.

Na váhu mám opravdu strach vlézt, takže to nechám až na ten pátek. Ani se mi nechce do toho měření, protože poslední týden a půl to mám s jídlem fakt špatný. Výsledky za měsíc duben teda budou fakt bídné, bojím se aby tam nebylo ještě větší číslo než před měsícem. Tak uvidím. Na druhou stranu si chci ten souhrn za další měsíc udělat, i když to bude špatné. Aspoň vy i já sama vidím, že ne vždy je posvícení a že ne vždy to jde dolů. Jo, kdybych jedla málo, tak výsledky budou dobré, ale bohužel... Nedá se nic dělat a další měsíc musím zamakat o to víc, protože léto je už da dveřmi!

20/4/2017

20. dubna 2017 v 21:41 | K. |  Jídelníček
snídaně: cereálie s mlékem
svačina: x
oběd: 2 sýrové tousty
svačina: x
večeře: těstoviny s kuř. masem

pití: 1,5l vody, 0,3l čaje
pohyb: x

Ahojte, holky. Omlouvám se, že jsem se zase tak dlouho neozvala, ale nějak nestíhám a ani se mi nechce. Následující týdny nebudou o nic lepší, ale o tom vám dám ještě příští týden vědět. S jídlem jsem nějak polevila a cítím, že jsem něco přibrala. Posledních pár dní to vypadalo pomalu na začátek ZP, což se samozřejmě nesmí stát. Nechci teda hned skákat do minimálního jídla, aby to fakt nevyústilo v ZP, takže jídelníčky nic moc.
 


15/4/2017

15. dubna 2017 v 15:40 | K. |  Jídelníček
snídaně: cereálie s mlékem
svačina: x
oběd: x
svačina: x
večeře: hranolky s kečupem

pití: 1l vody, kafe s lžičkou cukru a mlékem
pohyb: x
váha: 72,8 kg

Váha je poněkud zajímavá. Ale moc jí nevěřím. Sice jsem včera od oběda nejedla a večer pak měla akorát víno a pár sladkých panáků, takže budu určitě odvodněná, ale prostě se mi to nezdá. Velký úbytek za tak málo dní. Jako jo, je to skvělé, ale mám prostě strach, že to půjde nahoru. No snad ne. Uvidím v pondělí, to bude váha nejpřesnější.

Kam dál